26.01.2015 ZAJĘCIA Z SYSTEMU SAMOOBRONY
KRAV MAGA

 

 

 

26 stycznia 2015 roku zgodnie z planem zajęć uzgodnionym pomiędzy naszą szkołą a 21 daplot Jarosław panowie:
st. szeregowy Mariusz Czerwiński oraz st. szeregowy Rafał Kryjomski, którzy specjalizują się w systemie samoobrony KRAV MAGA przeprowadzili zajęcia z klasami Liceum Służb Mundurowych w tym zakresie. Zajęcia odbyły się na terenie szkolnej hali sportowej. W pierwszej turze klasa 1LO po solidnej rozgrzewce została zapoznana z podstawowymi sposobami samoobrony stosowanymi w systemie KRAV MAGA. Ćwiczono obronę przed atakiem nożem
i pałką oraz przed napaścią z przodu i z tyłu. Następnie identyczny program ćwiczeń zrealizowała klasa 2LOA.
Kadetki i kadeci zmęczeni i nieco poobijani ale szczęśliwi już wnioskują o kolejne ćwiczenia, zwłaszcza, że żeńskiej części naszego Liceum panowie instruktorzy przypadli bardzo do gustu.

Należy dodać, że panowie instruktorzy wykazali się ogromnym profesjonalizmem i cierpliwością, tak bardzo potrzebną do zajęć z młodzieżą. Niezmordowanie udzielali odpowiedzi na niezliczone pytania i prezentowali kolejne „chwyty”
i sposoby obrony przed nimi. W sumie zajęcia trwały blisko 4 godziny (po dwie godziny na każda klasę). Zarówno ze strony instruktorów jak i młodzieży był to spory wysiłek fizyczny ale tak właśnie kształtują się charaktery kadetów – miejmy nadzieję przyszłych funkcjonariuszy i żołnierzy.

 

 

Kliknij tutaj: GALERIA